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ストロークプレー

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2017年7月6日 / 最終更新日時 : 2017年7月6日 管理人さん ストロークプレー

ボールを使ったストロークのトレーニング

これは、YONEXさんのFacebookにアップされていた動画です。 後半にボールを使ってストロークのフットワークと、体のひねりのトレーニングをしている部分がありますが、「あっ、これいい」って思いました。 軽めのメディシ […]

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